Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
joekilos
Dziennik
03 mar 16
Dziennik joekilos, 03 mar 16
Profil joekilos
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
bon c'est mieux que rien😊
86,1 kg
Do tej pory straciłeś:
7,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 marca 2016:
961 kcal
Tłusz: 36,07g | Białk: 95,62g | Węglo: 61,00g.
Śniadanie:
Jus de Citron, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Lipton Thé Vert Mandarine Orange, Heudebert Biscottes 6 Céréales.
Lunch:
Green Grocer's Légumes à l'italienne, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet.
Obiad:
Green Grocer's Légumes à l'italienne, Rosbeef.
Przekąski/Inne:
Banane, Café Expresso.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Le mylord , le mylord , le mylord !!!
03 mar 16 przez użytkownika:
fatfunnyfred
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi joekilos
Zobacz Pełną Historię