Dziennik MommyShay, 03 mar 16

Profil MommyShay | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2016

54 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg. Wciąż do stracenia: 1 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2016:

985 kcal

Tłusz: 35,85g | Białk: 57,58g | Węglo: 113,12g. Śniadanie: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Equal Sweetener, Jelly Tots Original, Apples. Obiad: Woolworths Biltong, Clover Feta Plain, Cherry Tomatoes. Przekąski/Inne: Nestle Smarties Mini Eggs. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień