Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
isa117
Dziennik
03 mar 16
Dziennik isa117, 03 mar 16
Profil isa117
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2016
69 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 marca 2016:
673 kcal
Tłusz: 7,87g | Białk: 15,19g | Węglo: 137,47g.
Lunch:
Pain Blanc, Carottes Cuites.
Obiad:
Carottes Cuites, Uncle Ben's Riz Complet.
Przekąski/Inne:
Oranges.
więcej...
1862 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi isa117
Zobacz Pełną Historię