Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
louloutte35
Dziennik
04 mar 16
Dziennik louloutte35, 04 mar 16
Profil louloutte35
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2016
76,3 kg
Do tej pory straciłeś:
2,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
21,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 marca 2016:
981 kcal
Tłusz: 42,42g | Białk: 54,76g | Węglo: 101,08g.
Śniadanie:
Beurre (Salé), Carrefour Pain de Campagne, Lait de Soja (Enrichi de Calcium).
Lunch:
Sojasun Yaourt Nature, Huile d'Olive, Mélange de Légumes (Surgelés), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG.
Obiad:
Sojasun Dessert Chocolat, Fleury Michon Surimi, Soupe de Légumes.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
En peu de temps je perds. ..ça motive....Après je ne sais pas si je mange juste...Et si l'on peut utiliser les 1800 kcal tous les jours pour perdre. ..
04 mar 16 przez użytkownika:
louloutte35
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi louloutte35
Zobacz Pełną Historię