Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2016
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2838 kcal
|
Tłusz: 127,91g | Białk: 153,54g | Węglo: 276,00g.
Śniadanie: Банан, Сыр Российский, Картофельное Пюре, Гречка Отварная, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Янтарь Сыр Плавленный, Полет Миндальное Печенье. Lunch: Копченов Сало Белорусское, Банан, Коломенское Батон Нарезной, Суп Овощной. Obiad: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Бразильские Орехи, Миндаль, Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Хлебный Дом Пряники Шоколадные. więcej...
|
|
1650 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|