Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2016
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 92,19g | Białk: 56,49g | Węglo: 219,22g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Nestlé Chocolat en Poudre Lion, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Cora Confiture, Nutella Nutella, Harry's Brioche Tranchée Light. Lunch: Donuts, Baguette, Monique Ranou Pâté de Campagne, Stoeffler Choucroute Garnie "l'alsacienne". Obiad: Côte d'Or Noir Pistaches Caramélisées, Milka Melty, Pomme, Câlin Fromage Blanc 0%, Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger. Przekąski/Inne: Brioches à la Cannelle (avec Des Raisins Secs). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|