Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2016
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 85,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2232 kcal
|
Tłusz: 73,34g | Białk: 141,43g | Węglo: 280,30g.
Śniadanie: Willms Kräuterschinken, Dulano Gelbwurst, Mehrkornbrötchen, Weißkohl, Brokkoli, Chovi Allioli. Lunch: Banane, Apfel, TiP Kantenschinken, Weißkohl. Obiad: Karotten, Henglein Kloßteig, Zwiebeln, Rotkohl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Schweinebraten (Nur mager gegessen). Przekąski/Inne: Knusperone Dünne Reiswaffeln, Nimm2 Fruchtbonbon, Clementinen, Äpfel. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wird mir gerade erst klar: Du hast einen ganzen Menschen abgenommen! WAHNSINN Der Rest wird ein Kinderspiel :-)))
06 mar 16 przez użytkownika: manticore1972
|
Da hat der Spruch "Du isst wieder für Zwei" seine besondere Bedeutung.
06 mar 16 przez użytkownika: Batumi
|
Wir können uns beide die Hände geben, batumi😆😆😆, aber 300 ist ja nicht viel. Morgen / Übermorgen wieder weg😊👍.
06 mar 16 przez użytkownika: AirlineGirl72
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|