Dziennik Sheptacular, 05 sty 10

Profil Sheptacular | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2010

76,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 15,4 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2010:

720 kcal

Tłusz: 10,75g | Białk: 18,00g | Węglo: 143,50g. Śniadanie: coke zero, Honey bunches of oats. Lunch: quaker oatmeal express - baked apple. Przekąski/Inne: granny smith. więcej...

1929 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Sheptacular

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Sheptacular, 05 sty 10

Skomentuj

Historia Wagi Sheptacular