Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2016
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 34,24g | Białk: 91,74g | Węglo: 86,47g.
Śniadanie: Wonderful Halos Mandarin Oranges. Lunch: Mushrooms, Minute Instant White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Broccoli. Obiad: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Mushrooms, Asparagus, Baked or Broiled Trout. Przekąski/Inne: Pineapple, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Cranberry & Pomegranate. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|