Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2016
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 24,84g | Białk: 93,65g | Węglo: 169,04g.
Śniadanie: Sojasun Yaourt Nature, Lait (sans Matières Grasses), Café, Pain Blanc, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi. Lunch: Asperge, Haricots Verts, Café, Carrefour Escalope de Dinde, Auchan Huile de Noix, Banane. Obiad: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Danival Soupe aux 5 Légumes Verts, Bridelight Le Carre. Przekąski/Inne: Pomme, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Madrange Le Torchon, Pain Blanc. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|