Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2016
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 56,05g | Białk: 112,19g | Węglo: 40,51g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Lunch: Activia Natural Edulcorado 0%, Palcarsa Cecina, Hacendado Carne Picada Vacuno, Zanahorias Pequeñas, Tomates. więcej...
|
|
2450 kcal
|
Ćwiczenie:
Body Combat - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|