|
Estoy sin pesa y eso es horrible. Me fui de vacaciones un mes y bajé casi 2 kilos. Bien igual jajajaja :)
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 30,55g | Białk: 39,86g | Węglo: 125,87g.
Śniadanie: Quillayes Ricotta, Colun Leche Descremada Sin Lactosa, Vivo Galletas de Salvado. Lunch: Porotos con Mazamorra, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Przekąski/Inne: Copacabana Cacao Amargo, Quillayes Ricotta, Vivo Galletas de Salvado, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Nabisco Club Social Integral, Gullón Galleta Chip Choco. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|