Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2016
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
567 kcal
|
Tłusz: 18,75g | Białk: 65,00g | Węglo: 34,88g.
Śniadanie: Tesco Natural Yogurt, Tesco Whole Foods Oatbran. Obiad: Baked or Grilled Salmon, Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|