Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2016
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 59,06g | Białk: 101,29g | Węglo: 235,61g.
Śniadanie: Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Honing, Rozijnen, Gekookt Ei, Geroosterd Meergranenbrood, Groene Thee. Lunch: Quaker Oats Havermout, AH Paardenrookvlees, Meergranenbrood. Obiad: AH Olijven met Knoflook, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Honig Italiaanse Kruidensaus, Rundergehakt, Grand'Italia Fusilli. Przekąski/Inne: Groene Thee, Latte Macchiato, Groene Thee, Banaan. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|