Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2016
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 51,79g | Białk: 130,14g | Węglo: 175,02g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine (40g), Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Yopa! Fraise. Lunch: Pomme, Lait, Carrefour Carottes Extra Fines, Barilla Penne Rigate, Huile d'Olive, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Yoplait Yopa! Fraise. Obiad: Huile d'Olive, Pomme, Tomates, Longe de Porc (Filet), Picard Fèves Pelées à la Provençale. Przekąski/Inne: Oeuf Dur, Béghin Say Sucre Poudre, Café, Protéines. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier.gregory
|