Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2016
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 21,31g | Białk: 56,04g | Węglo: 150,06g.
Śniadanie: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Рузское Молоко Молоко 1,5%, Dr Dias Льняные Отруби, Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Сэн Сой Соевый Соус Классический, 4 Сезона Овощное Рагу, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ". Obiad: Сахар, Блины. Przekąski/Inne: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Ичалки Сыр Диетический 27%, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|