Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2016
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 60,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 39,23g | Białk: 69,39g | Węglo: 151,67g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Даренка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Увелка Хлопья 5-и Зерновые, Жареное Яйцо. Lunch: Uni Dan Соус Краснодарский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Данон Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|