Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2016
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 50,68g | Węglo: 98,57g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Seeberger Noix de Coco Râpée, Van Houten Chocolat en Poudre. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Terrine de Poisson, Pom'lisse Pommes Dauphine, Châtaigne, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Leffe Blonde. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|