Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2016
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 63,41g | Białk: 61,67g | Węglo: 160,21g.
Śniadanie: Câlin Fromage Blanc 0%, Canderel Vanilla, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Oeuf, Harry's Brioche Tranchée Light. Lunch: Côte d'or Fusion Pâte d'amande Noir, Gâteau de Savoie, Huile d'Olive, Mâche, Carrefour Quiche Légumes du Soleil. Obiad: Bonne Maman Mousse au Chocolat, Sauce de Soja (Shoyu) (Faible Teneur en Sodium), Picard Dos d'eglefin, Gerlinéa Gohan de Konjac. Przekąski/Inne: Pomme, Nutella Nutella Bready. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|