Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2016
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 35,56g | Białk: 68,84g | Węglo: 214,89g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Dr Dias Льняные Отруби, Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: 4 Сезона Вишня без Косточки, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Obiad: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Стоев А.г. Джем Абрикосовый, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой. Przekąski/Inne: Беринг Килька в Томатном Соусе, Molli Сыр Плавленный Шоколадный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|