Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2016
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 21,20g | Białk: 33,96g | Węglo: 225,33g.
Śniadanie: Yoğurt, Hurma. Lunch: Hurma, Dost Yoğurt. Obiad: Domatesler, Yoğurt, Hurma. Przekąski/Inne: Nescafe 3 Ü 1 Arada. więcej...
|
Zyskuje 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|