Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2016
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 100,34g | Białk: 90,23g | Węglo: 215,64g.
Lunch: Sodeb'O La Pizza Jambon Champignons de Paris, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Vinaigrette, Salade Verte. Obiad: McDonald's Nuggets (4), McDonald's Frites (Grande), McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Grand Premium. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|