Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2016
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 42,32g | Białk: 39,31g | Węglo: 165,61g.
Śniadanie: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Lunch: Empanada de Atún, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Obiad: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Brócoli. Przekąski/Inne: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Mandarinas, Peras, Semillas Secas de Chía, Manzanas, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|