Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2016
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 17,65g | Białk: 54,72g | Węglo: 236,10g.
Śniadanie: Thé Earl Grey, E.Leclerc Confiture Allégée Myrtille, Cora Cracottes Froment. Lunch: Activia 0% Ananas, Carottes, Salade de Chou, Barilla Penne sans Gluten, Viande de Dinde. Obiad: Salade de Chou, Carottes, Turini Ravioli aux Légumes. Przekąski/Inne: Kellogg's Miel Pops, Corona Bière. więcej...
|
|
1803 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 10 minut, Étirements - 10 minut, Marche - 1 godzina i 10 minut, Fitness cuisses - 5 minut, Mycie Naczyń - 5 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 10 minut, Abdos fessiers - 10 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|