Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2016
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 64,21g | Białk: 58,66g | Węglo: 147,21g.
Lunch: Super Cerdo Lomo Vetado de Cerdo, San Jorge Vienesa, Arroz Blanco. Obiad: Jumbo Mayonesa, JB Ketchup, King Churrasco de Vacuno, Tomates, Palta, Ideal Pan para Hot Dogs (52g). Przekąski/Inne: Nestlé Helado Sahne Nuss. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|