Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2016
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2794 kcal
|
Tłusz: 107,25g | Białk: 190,22g | Węglo: 268,31g.
Śniadanie: Amandes, Bjorg Lait Soja Nature, MyProtein Impact Whey Isolate, Raisins Secs, Oeuf, Van Houten Cacao en Poudre, Spiruline, Bjorg Lait Soja Nature, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Turini Spaghetti au Blé Complet, Escalope de Poulet, Chayote. Przekąski/Inne: Pomme, Nectarines. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|