Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2016
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 42,39g | Białk: 40,62g | Węglo: 261,95g.
Śniadanie: Rigoni Di Asiago Confiture Fior Di Frutta Abricot, Innocent Pomme et Mangue, Jacquet Tartine P'tit Dej (57g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Cruesli Chocolat au Lait. Lunch: Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Banane, Kiwi, Pâtes Fraîches. Obiad: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf. Przekąski/Inne: Nutella Nutella Bready, Compote à Boire. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|