Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2016
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 22,36g | Białk: 49,82g | Węglo: 119,88g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej'. Lunch: Danone Yaourt Nature, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Cabillaud. Obiad: Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Thon dans l'Eau (en Conserve), Endive, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Przekąski/Inne: Kellogg's Corn Flakes (30g). więcej...
|
|
4826 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 20 minut, Piłka Nożna - 1 godzina i 45 minut, Bricolage - 6 godziny, Stanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|