March 18, 2016
Weight: 88.1 kg Fat: 18.9% Water: 56.7% Muscles: 67.9 kg Musclar type: 5 kcal/kJ: 2093/8758 Age: 30 years Bones: 3.5 кг Visceral fat rating: 6
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2475 kcal
|
Tłusz: 130,71g | Białk: 152,99g | Węglo: 173,25g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль. Lunch: Моя Пицца с Салями, Помидорами и Сыром, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Корона Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Яблоко, Капустный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
Komentarze
Thanx, Suzy. Same wishes to you.
19 mar 16 przez użytkownika: almarein
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|