Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2016
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81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1557 kcal
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Tłusz: 38,79g | Białk: 62,62g | Węglo: 162,59g.
Śniadanie: Milbona Fromage Blanc Saveur Vanille 20%, Elle & Vire Beurre, Pain aux Céréales, Vitafit Jus Multivitaminé. Lunch: Vin de Table Blanc, La Laitière Velours de Crème Caramel, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Semoule Cuite. Obiad: Vin de Table Blanc, Pina Colada, Cuisses de Grenouille, La Laitière Velours de Crème Caramel. więcej...
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Traci 4,2 kg na tydzień
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 Komentarze
Yeah!!!! Bravo championne!!
(ici, la pesée du samedi est à 13h, après le travail et je la sens très bonne aujourd'hui...!!!).
Continue comme ça ma belle!!!!
19 mar 16 przez użytkownika: calimijo
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Merci... Je me réjouie pas trop car j'ai été un peu "malade" ces 2 derniers jours... Alors j'ai peur que ça ne soit pas trop significatif 😕 ! Mais j'entrevois le "7" quand même 😉
19 mar 16 przez użytkownika: Narindra39
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