Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ringli71
Dziennik
20 mar 16
Dziennik Ringli71, 20 mar 16
Profil Ringli71
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2016
62,5 kg
Do tej pory straciłeś:
8,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 marca 2016:
604 kcal
Tłusz: 28,72g | Białk: 36,69g | Węglo: 49,70g.
Śniadanie:
Äpfel (ohne Schale), Kölln Haferflocken, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Kaffee, Leinöl.
Lunch:
Scampi, Gemischter Salat mit Dressing.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sehr gut.
20 mar 16 przez użytkownika:
Schwopp
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ringli71
Zobacz Pełną Historię