Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2016
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 52,82g | Węglo: 148,40g.
Śniadanie: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Activia Yogur Natural 0%, Huevo Cocido, Pan Blanco, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Sopa de Verduras. Przekąski/Inne: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Café con Leche Descremada, Naranjas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|