Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2016
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 63,38g | Białk: 45,81g | Węglo: 183,02g.
Śniadanie: Spremuta d'arancia, Caffè (Espresso), Bofrost Chicco Caffè. Lunch: Galbanino Galbanino, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Obiad: Uovo all'occhio di Bue, Pasta al Pomodoro. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Abbracci, Kellogg's Nice Morning, Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Arance, Schiacciata. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|