Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2016
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 54,75g | Białk: 76,61g | Węglo: 44,85g.
Śniadanie: Trader Joe's Classic Sliced Dry Rubbed Uncured Bacon, Green Way Organic Large Brown Eggs. Lunch: Parmesan Cheese (Grated), Ken's Steak House Tableside Caesar Dressing, Red Onions, Safeway White Whole Mushrooms, Tomatoes, Sea Salt, Great Value Romaine Lettuce, Trader Joe's Grilled Chicken Breast Strips. Obiad: Atkins French Vanilla Shake. Przekąski/Inne: Jell-O Sugar Free Cherry, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Sweet Leaf Liquid Stevia, Kroger Chicken Broth, Iced Coffee, Half and Half Cream, Water. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|