Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2016
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 87,68g | Białk: 58,33g | Węglo: 78,54g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Чай, Гречка Отварная, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Мимоза, Своя Компания Борщ со Сметаной. Obiad: Чай с Сахаром, Добрый Томатный Сок, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|