Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2016
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 68,98g | Białk: 58,51g | Węglo: 276,91g.
Śniadanie: Cinnamon, Innocent Tropical Juice, Tea with Milk, Porridge, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Clear Honey, Bananas. Lunch: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Danone Yoghurt Vanilla Greek Style, Tesco Plain Large Pitta, Black Cherries, Tesco Seedless Black Grapes. Obiad: Tesco Healthy Living Coleslaw, Cucumber (with Peel), Tesco Vine Ripened Tomatoes, PizzaExpress Pepperoni. Przekąski/Inne: Tesco Sweet Popcorn, Cupcake with Icing. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|