Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2016
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2248 kcal
|
Tłusz: 80,99g | Białk: 93,71g | Węglo: 214,39g.
Śniadanie: Continente Equilibrio Queijo Fresco para Barrar Light, Campofrío Peito de Peru, Nespresso Café Expresso, Continente Iogurte Grego Natural Açucarado, Bimbo Pão Oroweat. Lunch: Cenouras Cozidas, Nespresso Café Expresso, McDonald's Caldo Verde, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Continente Espirais. Obiad: Ferrero Mon Cheri, Continente Cogumelos Laminados, Alheira, Chouriços, Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido). Przekąski/Inne: Royal Gelatina Morango, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Cerveja Normal, Gullón Digestive Aveia. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Crxpower200hp
|