Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2016
|
129,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 49,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 101,85g | Białk: 117,36g | Węglo: 29,71g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Lunch: Kroger Boneless Pork Loin Chops. Obiad: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Miracle Noodle Fettucini Shirataki Pasta, Beef Steak. Przekąski/Inne: Oberto Beef Pepperoni Sticks, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Evochem Thermovex. więcej...
|
Traci 14,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|