Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2016
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 28,37g | Białk: 23,28g | Węglo: 208,12g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Овсяное Печенье. Lunch: Рис с Овощами, Ашан Мини-Багет с Луком, Ред Булл Ред Булл. Obiad: Хлеб Зерновой, Вареники с Картошкой. Przekąski/Inne: Ласка Майонезный Соус Постный. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|