Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2016
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 48,21g | Białk: 55,35g | Węglo: 127,06g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Brioche, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Lidl Lasagnes. Obiad: Saumon Sockeye, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Madrange Mousse de Canard au Porto, Noix de Cajou. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|