Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2016
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 52,64g | Białk: 112,58g | Węglo: 179,07g.
Śniadanie: На здоровье Молоко 0,5%, Белый Хлеб, Салат из Черемши, Яиц с Майонезом, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Уха. Obiad: Сушеный Кокос, Сухари, Творожная Запеканка, Главпродукт Сгущенка Вареная с Сахаром. Przekąski/Inne: На здоровье Молоко 0,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|