Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2016
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2790 kcal
|
Tłusz: 125,53g | Białk: 196,52g | Węglo: 206,53g.
Śniadanie: Sojasun Boisson Végétale Nature, Bjorg Lait de Noisettes, MyProtein Impact Whey Isolate, Spiruline. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Netto Haricots Verts Surgelés, Escalope de Poulet, Turini Spaghetti au Blé Complet, Avocat. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Germes de Soja, Bavette de Boeuf, Avocat. Przekąski/Inne: Sojasun Boisson Végétale Nature, Bjorg Lait de Noisettes, MyProtein Impact Whey Isolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|