|
Вес с утра 112,60 кг, до этого было выпито 300мл воды
|
112,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2597 kcal
|
Tłusz: 79,68g | Białk: 144,49g | Węglo: 254,74g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Кофе с Сахаром. Lunch: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Спартак Вафли с Начинкой Лимонные, Zatecky Gus Пиво Светлое, Шаурма, Шоколад. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|