Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2016
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
491 kcal
|
Tłusz: 15,81g | Białk: 23,03g | Węglo: 65,36g.
Śniadanie: Tesco Natural Yogurt, Tesco Whole Foods Oatbran. Obiad: Tomatoes, Cheddar Cheese, Toasted Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). więcej...
|
|
1939 kcal
|
Ćwiczenie:
Salsa Dancing - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|