Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2016
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 26,25g | Białk: 40,68g | Węglo: 140,48g.
Śniadanie: Coffee with Cream. Lunch: Cinnamon Toast Crunch Cereal, Peanut Butter Sandwich. Obiad: Classic Roast Beef Top Round, Mashed Potatoes (Whole Milk Added). więcej...
|
|
2726 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 20 minut, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi n0excuses24
|