Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2016
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95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 84,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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4678 kcal
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Tłusz: 191,78g | Białk: 140,24g | Węglo: 612,39g.
Śniadanie: Gurke (mit Schale), REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko, Aldi Forellenfilets, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen, Laugenstange, Chicoree, Chicoree, Der Beck Salzstange, Laugenstange. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Äpfel, Apfel, Aldi Milch 1,5%, Apfel, Chicoree. Obiad: Aldi Kartoffelpüree, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Rotkohl, Semmelbrösel, Ei, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Erdbeeren. więcej...
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stała waga
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 Komentarze
Ich muss es jetzt auch mal sagen, deine Kurve sieht schon verdammt beeindruckend aus. Stetig runter, und die Abstände sind auch meist relativ klein zwischen den Einträgen. Ich will nicht üerheblich klingen, es verdient aber allergrößten Respekt.
liebe Grüße
26 mar 16 przez użytkownika: Noerg66
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