Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2016
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 35,20g | Białk: 81,65g | Węglo: 83,51g.
Śniadanie: Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Biochem Sports Greens & Whey Protein Powder, Jamba Juice Wheatgrass Detox Shot (2 oz). Lunch: Apples, Cedar Bay Cedar Planked Atlantic Salmon. Obiad: Uno Chicago Grill Steamed Seasonal Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Przekąski/Inne: Utz Pork Rinds. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|