Dziennik Batumi, 27 mar 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2016
96 kg Do tej pory straciłeś: 83,8 kg.    Wciąż do stracenia: 16 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2016:
5968 kcal Tłusz: 334,87g | Białk: 129,08g | Węglo: 595,70g.   Śniadanie: Dulano Gelbwurst, Houdek Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Knoblauch. Obiad: Zwiebeln, Rotkohl, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Ei, Aldi Kartoffelpüree, Semmelbrösel. Przekąski/Inne: Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen. więcej...
2339 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.