Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2016
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 35,19g | Białk: 63,01g | Węglo: 66,66g.
Śniadanie: Fargo Pan de Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Ciruela. Lunch: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Queso Fresco. Obiad: 3 Arroyos Granola Bars, Queso Fresco, Omelet, Milanesa de Pollo al Horno. więcej...
|
|
2237 kcal
|
Ćwiczenie:
escalera - 13 minut, elíptico 1 hora - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 47 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|