Dziennik adelinyshka, 30 mar 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2016
65,6 kg Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2016:
530 kcal Tłusz: 4,51g | Białk: 16,07g | Węglo: 107,74g.   Śniadanie: Лаваш Армянский, Банан, Овсяная Каша на Воде. więcej...
1942 kcal Ćwiczenie: Naprawiać - 1 godzina, Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adelinyshka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.